Уважаемый Кирилл! Виагра - силденафила цитрат,является ингибитором 5-фосфодиэстеразы. Думаю, подробный механизм ее действия, фармакокинетика и фармакодинамика Вас вряд ли интересуют. Побочные эффекты выражаются в приливах, головных болях, расстройстве зрения. С осторожностью Виагру назначают при анатомических деформациях полового члена, при болезни Пейрони, при сердечно-сосудистых заболеваниях. В мире около 20 млн человек пользуются Виагрой, она одобрена более, чем в 110 странах мира. Это наиболее изученный препарат для лечения нарушений эрекции с доказанной эффективностью и безопасностью для широкого круга пациентов. Она не вызывает привыкания. Что касается питания, то нет достоверно доказанных продуктов, которые бы оказывали положительное влияние на потенцию. Удачи!