Регулярная половая жизнь - это сугубо индивидуальное понятие, которое зависит от многих факторов, основным из которых является половая конституция. Например, одному мужчине достаточно 1 раза в неделю, а другому недостаточно и 1 раза в день.
Вряд ли симптомы простатита связаны у Вас с нерегулярной половой жизнью.