я длительное время занимался онанизмом один два раза в день а гдето около года назад начал воздерживатся сперва через день потом через два иногда срывался, полследнее время раз в две недели, и с эрекцией проблем небыло была каждый день легко возбуждался и долго держалось а сейчас появилась де