Call-центр НИИ урологии 8 (499) 110-40-67 Запись на прием к урологу
8 (499) 110-40-67
Генеральный партнер НИИ урологии и интервенционной
радиологии им. Н.А. Лопаткина
Москва, ул. 3-я Парковая, 51

Поведенческая терапия недержания мочи

Поведенческая терапия недержания мочи – это тренировка мышц мочевого пузыря и упражнения Кегеля.

При изучении вашего дневника мочеиспусканий врач может увидеть закономерность и предложить вам посещать туалет через регулярные прожетки времени, вырабатвать привычку – так называемое мочеиспускание по времени. Когда вы добьетесь регулярного мочеиспускания, вы сможете посттепенно увеличивать интервалы между посещениями туалета.

Поведенческая терапия недержания мочи также включает в себя упражнения Кегля для укрепления мышц тазового дна.

Статья носит информационный характер. При любых проблемах со здоровьем – не занимайтесь самодиагностикой и обратитесь к врачу!

Автор:

В.А. Шадеркина - врач уролог, онколог, научный редактор Uroweb.ru. Председатель Ассоциации медицинских журналистов.