Здравствуйте! Какая польза или может вред от езды на велосипеде! Какое сидение нужно установить, мягкое или жесткое! Слышал 2 варианта. 1-й что велосипед положительно влияет на простату т.к массажирует простату. 2-й что отрицательно сказывается т.к сидя на сидение перекрываются каналы и различные не