ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР

У меня такая проблема:примерно неделю назад я долго сидел на камне и что застудил((((сейчас у меня стала очень слабая эрекция и стало сложно её достичь и еще довольно частое мочеиспускание.что со мной случилось?как мне поступить??

ЗАРАНИЕ СПАСИБО!