По объективным причинам несколько месяцев нет возможности жить с женщиной и еще месяца четыре такой возможности не будет(она сейчас за границей ). Онанируя 1 - 2 раза в неделю чувствую себя на много лучше чем когда воздерживался (максимум две недели удавалось - далее становилось совсем тяжко, что бы вернуть нормальный сердечный ритм и способность сосредотачиваться для выполнения своих обязанностей на работе и расслабляться что бы вовремя заснуть просто вынужден ...)Думаю "барахлит" функция естественного семяизлияния во сне - может гармонов каких не хватает? что делать?