Чтобы точно ответить на Ваш вопрос, укажите конкретные цифры: сколько Вы за сутки выпиваете и какой объем мочи за сутки из Вас выходит.
Для этого в течение суток прийдется вести дневник мочеиспусканий.
Предварительно скажу, что за сутки человек может потерять 800 - 1000 мл жидкости вне акта мочеиспускания (пот, дыхание, каловые массы).