Здравствуйте! У меня такая проблема в том, что я очень сильно возбуждаюсь, и постоянное желание (ну это ерунда), недавно была сексуальная связь с девушкой, я пару движений сделал и всё, кончил, пришлось по второму разу, чтобы стыдно не было. Вообще занимаюсь сексом редко, вот год не занимался и на днях занялся сексом и разочаровался опять, теперь как то сташно мне. Вообще раньше занимался часто ананизмом, может это влияет? сейчас стараюсь по реже, вообще безболезненно это или нет?
Прошу помогите мне решить эту проблему, навернека есть какие-то упражнения.
За ранее спасибо!