Зачатие

Здравствуйте Доктор!
Хотел уточнить одну деталь.
Правда ли что за неделю до менструации и неделю после нее можно считать безопасными в плане зачатия?
И стоит ли в эти дни заниматься любовью,(не прерывая половой акт),не опасаясь, что девушка может забеременеть?