Здравствуйте, вот результат спермограммы:

кол-во -2,0
консист -1,0
рн -7,6
разжиж -до 60м
концентр -18млн/мл
подвижн 100 спермиев -51%
А быст -40%
Б медл -11%
С колеб -19
Д неподв -30%
жизнеспособность -89%
морфология -61%
лейкоц -300тыс/мл
эритроц -0
эпителий -0-2
лецитин зерна -++

подскажите, что делать и как с этим бороться, раньше вредил себе алкоголем в виде пива, сейчас не пью и не собераюсь, хотим родить второго не можем уже лет 6, первому скоро 9 лет