Здравствуйте. Я занимаюсь боксом у меня 2 разряд. На следующих соревнованиях я хочу выиграть кмс. Впорос у меня такой... Дейвствительно ли влияет воздержание на уровень тестостерона? я находил исследования где говорилось что пик тестосерона достигаеться на 7 день воздержания и еще в одном журнали были исследования где говорилось что уровнь тестостерона был выше у мужчин которые меньше эякулировали. Это правда что воздержание приводит к повышению тестостерона? Мне важно знать для спорта. Однако есть так же много информации о том что эякуляцию заводит выработку тестостерона, вообщем спорно все. МНе кстате тренер говорит перед соревнованиями оздерживаться. Хотелось бы услышать мнение человека который разбираеться в медицине что бы понять - регулярная эякуляция или воздержание ведут к повышению уровня тестостерона. Спасибо за ответ ето крайне важно.