здравствуйте я занимаюсь в качалке вот скажите мне 1)в сперме действительно содержится белок витамины?2)вообще влияет ли мастурбация на занятия в качалке хоть как-то?3)я очень часто возбуждаюсь у меня бывает так посмотрю чуть порнушку какую нибудь и встает член прям вообще хочется очень но перед тренировкой вроде не желательно что мне делать мастурбировать или терпеть лучше?4)и в какие дни мастурбировать мне сколько раз в неделю можно занимаюсь вт чт сб
меня очень мучает этот вопрос) только не че заменить сексом не надо говорить просто вы не точно и не на все вопросы отвечали раньше когда я задавал ответьте на эти вопросы пожалуйста