Здравствуйте, мне 15 лет, головка пениса в состоянии эрекции не оголяется полностью, только на треть, но могу оголить сам, без боли, но кожа не много скапливается. Половых контактов не было. В детстве мастурбировал с закрытым пенисом. Подскажите упражнения , если есть такие.