Здравствуйте мне 21 я мастурбирую примерно 6 лет сначало года 4 мастурбировал примрно 2 - 3 раза в неделюю. Один год я стал мастурбировать примерно 5 раз в неделю. Сейчас мстурбирую опять по 2 - 3 разра в неделю потомучто хочу бросить. Вредна ли мастурбация для организма. И как востановить организм после отказа.