Здравствуйте! Соблюдайте половой покой. Делайте ванночки с отваром ромашки. При сохранении боли в головке через 2-3 суток - сделайте УЗИ полового члена, покажитесь очно урологу. Для предупреждения неблагоприятных последствий травматичной мастурбации можно рекомендовать курсовой приём комплекса Пейрофлекс, который способствует профилактике развития болезни Пейрони после травматичного полового акта или после травмы полового члена. Удачи!