Евгений, здравствуйте. Ситуация, которую Вы описываете, требует четкого разделения понятий, так как частые позывы с малым объемом мочи и ночные пробуждения без приема жидкости перед сном — это разные механизмы, и их нужно объективизировать. Я не могу ставить диагноз дистанционно, но картина указывает на раздражение нижних мочевыводящих путей, что может быть связано как с гиперактивным мочевым пузырем, так и с начальной стадией доброкачественной гиперплазии предстательной железы или хроническим простатитом. Чтобы не гадать и не назначать лечение вслепую, нам нужны цифры. Поэтому я настоятельно рекомендую Вам начать вести дневник мочеиспускания с помощью приложения «ЭТТА - дневник мочеиспускания», которое есть в App Store и Google Play. Заполняйте его в течение 3 суток, отмечая время каждого похода, примерный объем мочи, количество выпитой жидкости и интенсивность позывов по шкале от 0 до 10. Это займет всего минуту, но даст мне точное понимание: действительно ли у Вас снижена емкость пузыря или есть проблема с выработкой мочи ночью. Параллельно, пожалуйста, сдайте общий анализ мочи и сделайте УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи, а также УЗИ предстательной железы и урофлоуметрию. Исключите на это время чай и кофе, так как они раздражают пузырь. Когда у Вас будут результаты дневника и УЗИ, мы сможем говорить о конкретной тактике.