Уважаемая Валентина! В Вашем вопросе есть некоторая неточность – если у Вас выпадение передней стенки матки, то это гинекологическая патология. Если имеет место выпадение передней стенки влагалища, сопровождающееся недержанием мочи, то тогда патология урологическая. В любом случае, физическими упражнениями вряд ли это можно скорректировать. Пишите, если будут еще вопросы. Шадёркин Игорь Аркадьевич