Уважаемая Мария! Ношение бандажа, лечебная физкультура – это очень хорошие методы при правильном их назначении и правильном их применении. Лучше применять их вместе. Для того, чтобы определиться с необходимостью их применения, надо знать степень нефроптоза (по результатам внутривенной урографии), степень нарушения мочеоттока. Лучше всех это может сделать уролог по месту жительства (после непосредственного осмотра и изчения R-снимов). Пишите, если будут еще вопросы. Шадёркин Игорь Аркадьевич