8 (926) 942-38-39 Запись на прием к урологу
8 (926) 942-38-39
Генеральный партнер НИИ урологии и интервенционной
радиологии им. Н.А. Лопаткина
Москва, ул. 3-я Парковая, 51

Диета при мочекаменной болезни

Диета при мочекаменной болезни

Давно известно, что причиной мочекаменной болезни в большинстве случаев являются обменные нарушения в организме, в результате которых в моче оказывается больше тех или иных солей, либо изменяется реакция мочи (кислая или щелочная). Большое значение в развитии МКБ имеют нарушение оттока мочи, хронические воспалительные заболевания мочевых путей, и т.д.

Существует ряд мер, направленных как на предупреждение развития нефролитиаза, так и на снижение риска повторного камнеобразования после проведенного лечения. К таким мерам относятся:

  • Употребление большого количества воды – до 3л/сутки
  • Соблюдение определенной диеты – в зависимости от состава камня
  • Предотвращение ожирения 
  • Применение фитопрепаратов, отваров мочегонных трав – по назначениям врача-уролога.

Однако, лишь соблюдая диету, избежать образования камней вряд ли возможно. Большое значение имеет качество продуктов, что в наше время, проконтролировать весьма сложно.

Оксалатные камни

Разрешено:

Овощи, фрукты, в том числе капуста, картофель, грибы, свекла, томаты, огурцы, мучные и крупяные блюда, жиры (особенно растительные), мед, сахар и др.

Полезны:

Айва, апельсины, арбуз, березовый сок, брусника, виноград, изюм, гранат, груша, дыня, земляника, клубника, картофель, лимон (не больше одного плода в день), мандарин, кизил, костяника, маслины, оливковое масло, морковь, морошка, орехи грецкий и кедровый, рябина, смородина красная и черная, черника, яблоки.

Питьевой режим:

Показан прием минеральных вод: «Нафтуся», «Славяновская», «Смирновская», «Доломитный нарзан».

Запрещено:

Продукты, содержащие большое количество оксалатов кальция: мясо внутренностей животных (печень, селезенка, мозги, почки и пр.), сельдь, бульоны, студни, салат, щавель, шпинат.

Запрещено или ограничено:

Копчености, острые продукты, соленья, маринады, уксус, хрен, горчица, перец, аджика, алкогольные напитки.

Ограничения:

Мясо жареное, молоко (не более двух стаканов в день), яйца (не более одной штуки в день), рыбная икра, рыбные консервы, бобовые, репа, ревень, редька, редис, лук, чеснок, шоколад, какао, крепкий чай, кофе.

Рекомендации:

  • мероприятия, включающие снижение массы тела;
  • увеличение физической активности;
  • избегать избыточной потери жидкости (сауна, длительное пребывание на солнце и чрезмерные физические упражнения);
  • снижение стресса, сон достаточной продолжительности.

Уратные камни

Разрешено:

Молоко и все виды молочных продуктов, овощи, фрукты, мучные и крупяные блюда, жиры, мед, сахар.

Полезны:

Продукты, имеющие лечебное значение при этом заболевании: апельсины, арбуз, березовый сок, брусника, виноград, изюм, гранат, груша, дыня, клубника, картофель, лимон, мандарин, кизил, костяника, маслины (плоды, оливковое масло), морковь, морошка, орехи грецкий и кедровый, смородина красная и черная, черника, яблоки.

Питьевой режим:

Показан прием минеральных вод: «Нафтуся», «Боржоми», «Славяновская», «Смирновская», «Доломитный нарзан».

Запрещено:

Продукты с большим содержанием пуринов, смещающие рН мочи в кислую сторону: мясо внутренних органов животных (печень, почки, мозги и пр.), мясные и рыбные бульоны, студни, консервы, сельдь, редька, редиска, спаржа, брюссельская капуста, шпинат, щавель. при наличии воспалительного процесса или камня в почках, мочевых путях запрещаются, а при отсутствии - ограничиваются: копчености, острые продукты, соленья, маринады, уксус, хрен, горчица, перец, аджика, алкогольные напитки.

Ограничения:

Мясо, рыба (даются преимущественно в вареном виде не больше пяти раз в неделю по 200 - 250 г), яйца (не больше одной штуки в день), икра рыбная, раки, бобовые, грибы, лук, чеснок, шоколад, какао, крепкий чай и кофе.

Фосфатные камни

Разрешено:

Мясо и мясопродукты, мучные, крупяные блюда, жиры (особенно растительные), фрукты, мед, сахар.

Полезны:

Продукты, имеющие лечебное значение при этом заболевании: арбуз, березовый сок, брусника, виноград (ягоды, сок), изюм, гранат, груша, дыня, клубника, кизил, маслина (плоды, оливковое масло), морковь, морошка, орехи грецкий и кедровый, смородина красная и черная, черника, яблоки, 1 - 3 стакана в день некрепкого настоя чайного гриба, 1 - 3 ст. л. рыбьего жира или растительного масла в день.

Запрещено:

Копчености, соленья, уксус, хрен, горчица, перец, аджика, алкогольные напитки.

Ограничения:

Продукты, способствующие ощелачиванию и содержащие большое количество солей кальция: сельдь, бобовые, брюссельская капуста, салат, щавель, шпинат, овощи, цитрусовые, желкти яиц, лук, чеснок, кисломолочные продукты (не более 1 - 2 стаканов в день), творог, сыры, соления, маринады, уксус, хрен, горчица, перец, аджика, алкогольные напитки.

Источник: UroWeb.ru — Урологический информационный портал