Употребление продуктов, богатых антиоксидантами, положительно влияет на эрекцию у мужчин. К такому выводу пришли ученые из Университета Восточной Англии (Великобритания).

В процессе исследования британские ученые наблюдали за здоровьем 25 тыс. мужчин, которые регулярно предоставляли информацию о своем здоровье, питании, образе жизни, а также о нарушениях эрекции.

Как показали результаты исследования, те, кто регулярно употреблял в пищу фрукты, риск развития эректильной дисфункции был снижен на 14%. Если же в рационе присутствовали продукты, богатые антиоксидантами (клубника, голубика, красное вино, яблоки и цитрусовые), вероятность развития проблем с эрекцией снижалась на 19%. По словам руководителя группы исследователей, доктора Эдин Кассиди, для получения нужного эффекта вовсе не нужно объедаться весь день фруктами — даже несколько порций фруктов в течение недели благотворно влияют на половую систему мужчины. Кроме того, существенную роль играла физическая нагрузка — у мужчин, которые употребляли много фруктов, а также регулярно занимались спортом, проблемы с эрекцией развивались гораздо реже.

Источник: UroWeb.ru — Урологический информационный портал