Добрый день,


У меня в последнее время стало проблема удерживание мочи :(. Т.е. если я захотела в туалет, то мне нужно идти сразу и не могу теперь, как раньше, терпеть пару часов.

Сходила к урологу, сделала все анализы и выяснилось что у меня небольшое!! воспаление и диагноз поставили - цистит.

Прописали мне таблетку (сори уже выпила и забыла название) и принимать пасту пару недель...

Все хорошо, воспаление прошло, но с мышцами как было так и осталось. Как мне их тренировать? или может мне еще на что-нибудь надо обследоваться?

PS Также меня смущает один вопрос, это причина цистита... Мне врач сказал что это может быть из-за приема противозачаточных (но я их уже пью 2 года) или из-за того что я часто раздражаюсь О_о.
Проблемы в мочеиспусканием у меня начались зимой, может это быть из-за того что я заморозила органы? и если да, то какие признаки при охлаждении?