Здравствуйте, мне 19 лет, в последнее время у меня стало часто болеть в области поясницы,боль ноющая, часто отдаёт куда-то в область копчика или крестца, иногда больно сидеть. Повышенная утомляемость, усталость. Иногда бывают колющие боли при мочеиспускании. Может быть это камни в почках. К врачу нет возможности обратиться. Может быть вы посоветуете, как с этим бороться...читал на форумах, что нужно больше пить жидкости, меньше есть соленое, мясо и тд. Подскажите что делать и возможно ли от этого вылечиться самостоятельно? В нашей больнице врачам нет доверия, поэтому обращаться к ним не хочу.