Уважаемый Амыр.

Преждевременная эякуляция и проблемы с эрекцией чаще всего возникают одновременно при каких-либо психологических проблемах. Тем более, что в 24 года не так много органических причин, которые могли бы вызвать подобные проблемы. Крайне маловероятно, что мастурбация могла повлиять на эрекцию.
В вашей ситуации есть медикаментозная терапия, которая может оказать положительный эффект. Обратитесь к врачу-урологу на очный прием.