Дэвид, здравствуйте. Судя по описанию — зуд головки и появившиеся красные точки — это больше всего похоже на баланопостит, то есть воспаление головки полового члена и крайней плоти. Причин у такого состояния несколько, и они довольно разные: чаще всего это нарушение гигиены либо, наоборот, слишком агрессивное мытьё с мылом и гелем, затем фимоз, когда крайняя плоть открывается не полностью, и скопления смегмы под ней — плотные беловатые образования, которые сами поддерживают воспаление. Реже речь идёт о грибковой инфекции или об инфекции, передающейся половым путём. Дистанционно точный диагноз поставить нельзя, слишком похоже выглядят разные состояния, поэтому самый правильный вариант — очный осмотр уролога: он сразу увидит картину и при необходимости возьмёт мазок.

Если попасть к врачу сейчас не получается, сделайте фотографии и пришлите их через тот же сервис, где Вы сейчас консультируетесь. Снимайте при хорошем освещении — дневной свет у окна или яркая лампа без жёлтого оттенка, вспышку вплотную лучше не использовать, чтобы не было бликов. Сделайте общий снимок головки и крайней плоти, а затем крупный план самих красных точек, следя за резкостью. Если крайняя плоть открывается свободно и без боли, добавьте фото при отведённой крайней плоти — так видно и головку, и внутренний листок. Фильтры не применяйте и снимки не редактируйте, загружайте через форму вложений в консультации.

Гигиена в этой ситуации обязательна и сама по себе часто решает половину проблемы. Обмывайте головку и крайнюю плоть тёплой водой без мыла, ежедневно, после чего аккуратно промокайте кожу полотенцем, а не трите. Если по работе нет доступа к душу — вахта, командировки — используйте влажные салфетки без спирта, например Цисталис для интимной гигиены, но даже в таких условиях минимальный уход должен быть каждый день. И не пытайтесь насильно открывать крайнюю плоть, пока есть воспаление и отёк, — это делают уже после того, как острые явления спадут.

Хорошо помогают ванночки со слабым раствором перманганата калия бледно-розового цвета, разведённым только на кипячёной воде, по пять минут два раза в день. После ванночки кожу промокните и нанесите тонким слоем крем Баланекс два раза в день, курс семь–десять дней, при необходимости до четырнадцати. Если не найдёте его в обычной аптеке, посмотрите на маркетплейсах — Ozon, Wildberries, — в поиске наберите «Баланекс».

Если был незащищённый половой контакт или есть хоть какое-то подозрение на инфекцию, стоит сдать ПЦР на основные урогенитальные инфекции. И ещё: если в течение недели симптомы не пойдут на убыль или, наоборот, появятся отёк, боль, выделения, невозможно будет вернуть крайнюю плоть на место — не откладывайте, здесь нужен очный врач, в такой ситуации лучше не тянуть.