Здравствуйте! Обычный активный образ жизни без излишних нагрузок и переутомления(ходьба, бег, плавание, игровые виды спорта - в непрофессиональном формате), диета с достаточным содержанием белка, овощей и фруктов. Удачи!
Спасибо за ответы на предыдущие вопросы.Вопрос ещё такой - как задевает питание половую систему? Есть ли то, что понижает и то, что повышает потенцию и в каких количествах?