В настоящее время доступны следующие наиболее распространенные методы лечения фимоза без операции:

• Использование топических стероидов – гормональные мази;
• Мануальная дилатация и растягивание крайней плоти.

В данной статье мы рассмотрим лечение фимоза без операции путем мануальной дилатации и растягивания крайней плоти.

Базовым принципом данной методики является оказание давления на препуциальное кольцо для его растяжения.

В данной статье мы расскажем о двух упражнениях для лечения фимоза.  Если вы будете уделять по пять минут дважды в день выполнению упражнений, этого будет достаточно для растяжения суженного препуциального кольца. Как правило, уже через месяц адекватно выполняемых упражнений происходит растяжение крайней плоти. Однако не стоит расслабляться, для надежного закрепления полученного результата необходимо продолжать выполнять упражнения еще в течение четырех недель.

Преимуществами данного метода является отсутствие необходимости участия врача в лечении, экономическая выгодность, минимальная травматичность.
Упражнения лучше выполнять в душе, вода работает как любрикант.

Первое упражнение

Это упражнение подходит в том случае, если суженное препуциальное кольцо не пропускает два пальца.

1. попытайтесь максимально оттянуть крайнюю плоть, т.е. произвести ретракцию, до появления каких-либо дискомфортных ощущений – до того предела, который вы сможете перенести без боли.
2. удерживайте крайнюю плоть в таком положении в течение тридцати секунд.
3. верните препуцию в исходное положение, расслабьтесь.

Повторяйте упражнение в течение пяти минут.

Второе упражнение

Данное упражнение можно выполнять в том  случае, если препуциальное кольцо легко пропускает два пальца.

1. введите два указательных пальца в препуциальное кольцо.
2. разведите пальцы в противоположных направлениях до появления дискомфортных ощущений.
3. задержите такое положение в течение тридцати секунд.
4. верните крайнюю плоть в исходное положение, расслабьтесь.

Повторяйте упражнение в течение пяти минут.

Дополнительно может использоваться гормональная мазь – 0,5% или 1% мазь с бетаметазоном. Небольшое количество крема, накладываемое на суженную часть крайней плоти перед выполнением упражнений, ускоряет процесс дилатации препуции. Более подробную информацию о применении топических стероидов при фимозе вы сможете найти в статье «Мазь от фимоза».

При адекватном выполнении упражнений, постепенно вы сможете обнажать все большую площадь головки пениса. При этом вы обнаружите большое количество смегмы в препуциальном пространстве, иногда даже смегмалиты – плотные образования из смегмы, которые тяжело удаляются. Смегмалиты можно размягчить с помощью оливкового или вазелинового масла, а затем смыть с помощью мягкого неароматизированного мыла.

Предупреждение!

При выполнении упражнений ни в коем случае не выполняйте принудительную ретракцию крайней плоти до появления острой боли, особенно у детей! Это может приводить к повреждению крайней плоти с развитием кровотечения или воспаления. Кроме того принудительная ретракция препуции может закончиться таким тяжелым последствием как парафимоз. В этих случаях, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.