Уважаемый Дима! В Вашей ситуации надо выяснить причину повышения уровня креатинина. От хронической алкогольной интоксикации это вполне может быть. Для определения дальнейшей тактики Вам надо обратиться не к урологу, а к нефрологу. Насчет тренажерного зала - после обследования. Удачи.