Уважаемый Николай! Нужно выяснить причину снижения подвижности сперматозоидов - инфекции, воспаления, варикоцеле, иммунные или гормональные нарушения. Ни продукты питания, ни витамины не влияют на подвижность сперматозоидов.
Сдайте новую спермогграмму, результаты напишите сюда.
Удачи.