Уважаемый Владислав! Лучше всего, чтобы врач взял мочу катетером. Если сдаете сами, что перед сдачей необходимо выполнить гигиенические мероприятия, аккуратно открыть стерильный флакон, стараясь не касаться внутренней поверхности пробки и горлышка флакона, помочиться и плотно закрыть. Порция мочи утренняя. Удачи!