мне 32 года. у меня раннее семя извержение. как мне выличить эту болезнь, говорят вся проблема у меня в голове, нет как бы уверенности в себе. как мне научится себя контролировать. иной раз получается, но в некоторых позах я простокак говорится сунул и вынул вот и весь секс. помогите научите как стать уверенным в себе и как контролировать семя извержение.а то семья рушится изо этих проблем.