здравствуйте. Действительно ли можно увеличить половой член определенными упражнениеми, так-как про это рекламируют в интернете? Если да, насколько это эффективно? Размер моего члена 12 см. в состояни эрекци. Считается-ли это нормальным? Спасибо.