Уважаемая Светлана! Ни то, ни другое. Если есть проблемы с эрекцией, притом в молодом возрасте, целесообразнее выяснить их причину, чтобы потом устранить. Периодически можно принимать Виагру 50 мг за 30-40 минут до полового акта. Удачи.