Здравствуйте,доктор!
Мне 28 лет, рост 183,вес 74
У меня нефроптоз 1-2 степени единственной левой почки с признаками хронического пиелонефрита. Единственная почка - это у меня врожденное. Занимаюсь бодибилдингом...до занятий весил вообще 68 кг. сейчас набрал 6 кг и вешу 74. врач сказала что более 4 кг. мне поднимать не рекомендуется, тем более в моем случае, почка то одна, беречь надо. Неужели на самом деле можно поставить крест на занятиях со штангой, или все таки можно и какие упражнения...да и вообще в быту-то таскаешь ни как не меньше 4 кг., сумки и т.д.,что же мне теперь ни зачто ни взяться, как ни мужик совсем ...? Очень жду Вашего ответа, без бодибилдинга себя не представляю...С уважением, Николай.