Уважаемый доктор!Я мастурбирую уже 3 года.Я хотел бы остановится но не могу!Максимальный перерыв который мне удавалось сделать это почти месяц,а дальше всё начиналось сначала!Подскажите пожалуйста как мне избавится от этой дурной привычки!