Добрый день. Если у Вас регулярная половая жизнь с постоянным половым партнером, если нет психологических проблем, то нужно обратиться к урологу для осмотра и исключения короткой уздечки или иных состояний. Помочь можно однозначно. Пока можете применять методику "стоп-старт", постараться "отвлекаться" и стараться продлить половой акт. Удачи.