Уважаемый Олег! Лучше вообще не курить. Это звучит банально, но это так. Курение (не считая повышенной возможности заболеть раком легких и раком мочевого пузыря) вызывает спазм сосудов во всем организме, в том числе сосудах полового члена. Это может пагубно отразиться на качестве эрекции. Удачи!