Здравствуйте!Пожалуйста подскажите правильный образ жизни с одной почкой отягощенной следующими заболеваниями: ХСНIII ФКIII Артериальная гипертензия III ст. риск 4 ИБС стенокардия напряжения ФКIII Метаболический синдром. Началось всё в 2006 году когда мне "неудачно"удалили левый надпочечник потом

У меня после аварии, была удалена одна почка и селезёнка, как жить дальше, какие правила надо соблюдать и сколько примерно я проживу, статистичиские данные если есть, за ранее спасибо!