Уважаемая Наталья! Предупредить цистит можно, соблюдая простые правила – избегать переохлаждения, соблюдать личную гигиену (особенно во время менструаций), пить много жидкости, регулярно опорожнять мочевой пузырь (не терпеть), не допускать переполнения мочевого пузыря, не носить слишком узкую одежду