Уважаемый Эдгард!
1. Это норма. После первого полового акта в норме существует период абсолютной рефрактерности, в течение которого эрекция пропадает и на некоторый период времени становится невозможной или сопровождается дискомфортом. И у каждого этот период индивидуальной продолжительности.
2. У Вас все нормально - секс это большая физическая нагрузка.
Удачи.